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Distancia y/u Online

Curso de Nutrición Deportiva

Modalidad Distancia y/u Online

400 horas lectivas

Gestión de prácticas

Tutorización personalizada

Agencia de colocación

Certificado AENOR

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Información

Si te interesa el mundo de la nutrición, lo practicas o te interesa el mundo deportivo, el Curso de Nutrición Deportiva está indicado para ti. Con la realización de este curso podrás aprender todo lo necesario para conocer el funcionamiento y la elaboración de una dieta completa que se adapte al nivel físico de un deportista.

El Curso de Nutrición Deportiva está pensado para que cualquier persona interesada en formarse en el mundo de la nutrición pueda obtener los conocimientos necesarios para poder adentrase en el mundo de la nutrición deportiva o para aquellas personas que ya posean conocimientos previos sobre el mundo de la nutrición y quiera especializarse en el sector deportivo.

Pero, ¿es necesario contar con formación previa para realizar el Curso de Nutrición Deportiva? La respuesta es no. Puesto que, gracias al contenido y el diseño de este curso podrás obtener todos los conocimientos para poder comprender el temario. Además, durante las 400 horas de esta formación, contarás con la ayuda y asistencia de nuestro personal altamente cualificado que podrá ayudarte a resolver cualquier duda que tengas sobre tu formación.

Con la modalidad online y a distancia de Curso de Nutrición Deportiva podrás tener acceso continuo al temario de tu formación para poder estudiar siempre que lo desees gracias a la Plataforma Virtual que ponemos a tu disposición desde el momento en que te matriculas en el Curso de Nutrición Deportiva. El acceso a este contenido es ilimitado durante toda la realización del curso, por lo que podrás decidir qué momento es el indicado para poder realizar tu formación y así poder tener en cuenta las necesidades que puedan surgirte a lo largo del curso. Ya que este curso ha sido creado para no tener que seguir un horario fijo pensando en los alumnos y las ocupaciones que pueden tener en su rutina, ofreciéndote la posibilidad de realizar este curso al mismo tiempo que te dedicas a trabajar o a estudiar otra formación. También queremos que sepas que, con esta modalidad, contarás con la posibilidad de conservar el contenido de tu curso gracias al material que enviaremos a tu domicilio para poder realizar consultas siempre que desees.

Otra ventaja que tendrás a lo largo de todo el Curso de Nutrición Deportiva será el seguimiento por parte de tu tutor que se encargará de solucionar cualquier duda que puedas tener durante el tiempo de tu formación.

En cuanto a la metodología de aprendizaje a utilizar durante el estudio del Curso de Nutrición Deportiva, deberás realizar dos metodologías distintas. La primera de ellas consiste en la comprensión y adquisición del contenido a través de un estudio completo del temario para después realizar una evaluación en la que el tutor comprobará los contenidos que has interiorizado. En cuanto a la segunda metodología a seguirse trata de realizar una serie de Supuestos Prácticos para poder asentar el contenido estudiado en la parte teórica de su Curso de Nutrición Deportiva.

El contenido del Curso de Nutrición Deportiva se encuentra dividido en dos bloques de contenidos en los que podrás aprender la importancia que tiene la nutrición en la práctica deportiva, conociendo el valor nutricional de los distintos grupos de alimentos para comprender la estructura que se debe seguir para llevar una dieta equilibrada y sana que cubra todas las necesidades de los deportistas.

Con este curso podrás conocer los conceptos básicos que se necesitan para conocer la condición física de la persona, sabiendo que las dietas pueden adaptarse a las necesidades u objetivos que tenga el deportista o según la actividad física que desempeñe, aprendiendo cómo pueden adaptarse las dietas a cada persona y sus características.

Algunos conceptos más concretos que aparecen en este Curso de Nutrición Deportiva y que podrás estudiar son los factores que condicionan y que se deben tener en cuenta para llevar una correcta nutrición como deportista, como el consumo calórico o el deporte en las distintas etapas de la vida.

¡A qué esperas para matricularte en nuestro Curso de Nutrición Deportiva!

Contenido del Pack Formativo

Carta de presentación

Al matricularte recibirás una carta de presentación para darte la bienvenida al centro

Guía del alumno

Esta guía te explicará como comenzar tu formación así como los datos mas relevantes de la misma

4 manuales teóricos

Esta acción formativa incluye 4 manuales teóricos para estudiar cómodamente desde casa

Maletín porta documentos

Te enviaremos un maletín porta documentos para que puedas organizar todos los materiales

Bolígrafo

Tomar anotaciones y realizar esquemas te ayudará a aprender todos los conocimientos

Plataforma virtual

Tendrás acceso a la plataforma virtual para estudiar cuando y donde prefieras

Objetivos

  • Comprender la importancia que tiene la nutrición en la práctica deportiva.
  • Aprender
  • Identificar las necesidades nutricionales que pueden presentarse en los deportistas.
  • Dominar la base teórica sobre la alimentación y nutrición conociendo la composición de los alimentos.
  • Saber aptar los planes alimenticios a las características que presente cada deportista.
  • Conocer las enfermedades que pueden prevenirse gracias a una correcta alimentación.

Metodología

La metodología de aprendizaje para el Curso de Nutrición Deportiva consiste en el estudio de los distintos temas en los que se estructura, así como en la realización de los supuestos prácticos en su caso.

Los contenidos están diseñados para garantizar un aprendizaje eficaz y ameno.

Además, tendrá un seguimiento y una tutorización personalizada, para que pueda consultar todas sus dudas sobre el Curso de Nutrición Deportiva.

Evaluación

Para proceder a la evaluación del Curso de Nutrición Deportiva, se deberán realizar todas las actividades y ejercicios propuestos.

Una vez se compruebe que se han superado al menos el 60% de los diferentes apartados evaluables del Curso de Nutrición Deportiva, le será entregada su titulación.

Además, en caso de que hubiese realizado prácticas relacionadas, podrá solicitar a la empresa un certificado de prácticas en el que conste el nivel de satisfacción de la empresa con las funciones y tareas desempeñadas.

Matrícula

Esta acción formativa tiene abierto su periodo de matrícula. La dirección del centro podrá cerrar dicho periodo en cualquier momento.

La vigencia de las condiciones ofertadas se mantendrá durante un periodo de 7 días naturales desde que se haya proporcionado la información a la persona interesada.

Duración

Esta acción formativa tiene un total de 400 horas lectivas.

Al tratarse de una formación individual, la fecha de inicio será el momento en el que un alumno/a se matricule, y la fecha de finalización será 11 meses después.

Destinatarios y Requisitos

Esta formación está destinada a cualquier persona que desee ampliar sus conocimientos en este ámbito.

Para la matriculación en esta acción formativa no es necesario cumplir ningún requisito. Sí para participar en las convocatorias de exámenes oficiales, requisitos.

Profesorado

El profesorado que imparte y/o tutoriza esta acción formativa cuenta con la capacitación pedagógica y/o experiencia laboral suficiente.

Se podrá contactar con el profesorado y/o tutores mediante correo electrónico, con un plazo máximo de respuesta de 48 horas (días laborables).

  • BLOQUE I: NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

    • MÓDULO I: ACERCAMIENTO A LA NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

      1. CONCEPTOS E HISTORIA DE LA NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
        1. Conceptualización de nutrición, dietética y alimentación
        2. La cultura alimentaria
        3. Acercamiento histórico y geográfico a la alimentación
        4. La nutrición en la actualidad
        5. Concepto de bratomología
      2. EL NUTRICIONISTA
        1. Perfil profesional
        2. Competencias
        3. Funciones
        4. Historial clínico nutricional
        5. Creación de una clínica de nutrición
      3. EL SISTEMA DIGESTIVO
        1. ¿Qué es el aparato digestivo?
        2. Sistema digestivo: características y funciones
        3. El proceso digestivo: la importancia de la digestión tras la comida
    • MÓDULO II: ASPECTOS GENERALES DE LA ALIMENTACIÓN

      1. LEGISLACIÓN ALIMENTARIA
        1. Legislación alimentaria en España
        2. Legislación alimentaria en la Unión Europea
        3. Organismos internacionales: FAO
      2. HIGIENE ALIMENTARIA Y SEGURIDAD ALIMENTARIA
        1. La importancia de la higiene en la alimentación
        2. Preparación higiénica de los alimentos
        3. Alteraciones de los alimentos
        4. Conservación de los alimentos
        5. seguridad alimentaria
        6. Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA)
        7. Análisis del riesgo alimentario
        8. Plan Nacional de Control Oficial de la Cadena Alimentaria (PNCOCA)
      3. GUÍA ALIMENTARIA
        1. Concepto y finalidad
        2. Etapas para la elaboración de las guías alimentarias
        3. Raciones orientativas de consumo de los alimentos
        4. Pirámide nutricional o alimentaria
      4. TABLA DE COMPOSICIÓN DE ALIMENTOS Y ETIQUETADO NUTRICIONAL
        1. Tablas de composición de alimentos
        2. Etiquetado nutricional
      5. EDUCACIÓN NUTRICIONAL Y DIETÉTICA
        1. La educación nutricional
        2. Nutrición y dietética para la promoción de la salud
        3. Estrategias de educación nutricional y dietética
        4. Sensibilización mediante directrices dietéticas
    • MÓDULO III: NUTRICIÓN

      1. NECESIDADES NUTRICIONALES
        1. Necesidades nutricionales
        2. Transformaciones energéticas celulares
      2. CLASIFICACIÓN DE LOS NUTRIENTES
        1. Clasificación de los nutrientes
        2. Nutrientes
        3. Nutrición deficiente
      3. VALOR ENERGÉTICO DE LOS NUTRIENTES
        1. Valor energético de los nutrientes
        2. Densidad nutricional
        3. Concepto y criterio para establecer los objetivos nutricionales
      4. LOS GRUPOS ALIMENTICIOS (I)
        1. Concepto de alimentos
        2. Los grupos alimenticios y su clasificación
        3. Grupo alimenticio I
        4. Grupo alimenticio II
        5. Grupo alimenticio III
        6. Grupo alimenticio IV y V
    • LOS GRUPOS ALIMENTICIOS (II)
      1. Grupo alimenticio VI
      2. Grupo alimenticio VII
    • ALIMENTOS FUNCIONALES
      1. Historia de los alimentos funcionales
      2. Alimentos funcionales
      3. Áreas de desarrollo de los alimentos funcionales
      4. Personas a los que van dirigidas
      5. Regulación de los alimentos funcionales
    • OTROS ALIMENTOS
      1. Bebidas
      2. Alimentos naturales, procesados y ultraprocesados
      3. Alimentos transgénicos
      4. Alimentos orgánicos, ecológicos y biológicos
      5. Alimentos dietéticos
  • MÓDULO IV: DIETÉTICA Y DIETOTERAPIA

    1. CONCEPTO DE DIETÉTICA Y DIETOTERAPIA
      1. La dietética y la dietoterapia
      2. Alimentación saludable
      3. Estimación de la ingesta recomendada
      4. La dieta equilibrada
      5. Recomendaciones dietéticas
      6. Valoración nutricional
    2. ENFERMEDADES RELACIONADAS CON LA ALIMENTACIÓN
      1. Nutrición y enfermedades del aparato digestivo
      2. Alergias alimentarias
      3. Intolerancias alimentarias
    3. DIETA Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS (I)
      1. La dieta como prevención de la enfermedad
      2. Diabetes
      3. Enfermedades cardiovasculares
    4. DIETA Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS (II)
      1. Osteoporosis
      2. Cáncer
    5. TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
      1. Historia general de los trastornos de la conducta alimentaria
      2. Principales factores de riesgo
      3. Los trastornos de la conducta alimentaria
      4. La obesidad
    • GLOSARIO

    • ANEXOS

    • SUPUESTOS PRÁCTICOS

  • BLOQUE II: NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

    1. MIOLOGÍA: ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS, DESARROLLO Y MANTENIMIENTO.
      1. Concepto de miología.
      2. Clasificación del tejido muscular.
      3. Características del tejido muscular.
    2. IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN DEL DEPORTISTA.
      1. Necesidades energéticas.
      2. Macronutrientes y micronutirentes en el ejercicio.
    3. EJERCICIO FISICO Y ANTIOXIDANTES.
      1. ¿Qué es el ejercicio físico?
      2. Clasificación del ejercicio físico.
      3. Etapas del ejercicio físico.
      4. Definición de antioxidantes.
      5. Tipos y funciones de los antioxidantes.
    4. LA ALIMENTACION DEL DEPORTISTA.
      1. Ritmo de las comidas.
      2. Alimentación y competición.
      3. Importancia de la hidratación.
    5. LA DIETA DEL DEPORTISTA. PAUTAS NUTRICIONALES Y DISEÑO DE DIETAS.
      1. La dieta del deportista.
      2. Pautas nutricionales del deportista.
      3. Diseños de dietas para el deportista.
    6. LA FISIOLOGÍA DEL DEPORTISTA.
      1. ¿Qué es la fisiología?
      2. Factores del desgaste físico ocasionados por el ejercicio.
      3. Efectos fisiológicos que se producen mediante el ejercicio.
      4. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
    7. EL DEPORTE EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.
      1. Actividad física en la niñez.
      2. Actividad física en la adolescencia.
      3. Actividad física en la edad adulta.
      4. Actividad física en la tercera edad.
    8. EL DOPAJE Y OTRAS AYUDAS ERGOGENICAS.
      1. Ayudas ergogénicas.
      2. Ayudas ergogénicas de tipo lipídico y sustancias relacionadas.
      3. Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias   nitrogenadas.
      4. Vitaminas y minerales.
      5. Bicarbonato y otros tampones.
      6. Otras ayudas erogogénicas.
      7. Dopaje.

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Formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional. Enseñanza no oficial y no conducente a la obtención de un título con carácter oficial o certificado de profesionalidad salvo por vías de acreditación de competencias profesionales, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición según requisitos de la convocatoria.

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